uns selbst nicht so wichtig zu nehmen. An sich selbst zu denken und für sich zu sorgen, gilt bei vielen als egoistisch.
Doch schon in der Bibel steht „Liebe deinen Nächsten wie dich selbst“.

und für sich Verantwortung übernehmen, scheint essenziell, wenn wir stark und gelassen unseren Alltag meistern und für andere da sein wollen.
Kann das gelingen? Rita Homfeldt fragt, wie geht das, fürsorglich mit sich umzugehen und Sorge zu tragen für ein gesundes und glückliches Leben.