Coaching - Begleitung zur Selbsthilfe

Bedürfnisse erkennen, Ziele entwickeln und aktiv werden:
Vertrauen stärken, Zuversicht gewinnen, Gelassenheit entwickeln.

Ich begleite Sie gerne in einer Lebensphase oder einer Situation, in der Sie sich umorientieren, persönlich weiterentwickeln oder in der Kommunikation und Präsentation etwas dazulernen möchten.

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Einzel- und Onlinecoaching

Orientierung bei Lebenswenden/-übergängen sowie Begleitung bei beruflicher Veränderung

Kommunikation als Basis für ein besseres Miteinander

Gesundheitscoaching: indoor lernen, outdoor üben

Unterwegs mit allen Sinnen

Bewusster Leben

Ritas Gymnastik

Im Einklang mit Körper, Geist und Seele

Im Spiegel der Natur

In der Natur zu sich finden

Vorträge

Die Lebensmitte als Chance erleben
Da geht noch was!

Die Suche nach dem Lebensglück
Über Erfüllung, Schicksal und Lebensinn

Seminare

Leben! Hier und Jetzt:
Vom konstruktiven Umgang mit Stress

Bewusster Leben:
Der Weg zur inneren Balance